МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Липецка

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам нашего города!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

Лучшие форумчане

aftopbiz 3183

LiskaAliska 1177

Ofigenka 1154

Orianna 1127

worksale 1027

Наш опрос

Удалось ли вам вернуться к прежней форме после родов?

Да, удалось
Нет, не удалось
Я стала прежней сразу после родов
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 43  |  Комментарии: 0

Реклама на сайте



oksi1428
Дата: 30 Марта 2019, 15:07 Сообщение №:1

Родитель-ученик

Звание: Родитель-ученик

Регистрация: 09 Октября 2018
Пользователь №: 1323
Сообщений: 39
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Любые тренажеры для реабилитации можно купить в интернете но это ни к чему ведь есть специальные кабинеты с любыми тренажерами и занятия на них проходят под присмотром и с помощью личного тренера по составленной им же реабилитационной программе. И это приносит результаты и намного быстрее чем заниматься дома самому. Но зарядку дома можно делать и самому а вот нагрузку лучше под присмотром врача и тренера. Им виднее какие тренажеры вам нужно и что на них нужно делать.
Sova
Дата: 05 Апреля 2019, 18:57 Сообщение №:2

Родитель-ученик

Звание: Родитель-ученик

Регистрация: 03 Марта 2019
Пользователь №: 1470
Сообщений: 32
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Доброго времени суток! Ну как это не к чему. Не у всех же есть например время посещать спортивные залы, а так если дома будет тренажер, можно прейти с работы и позаниматься. Да и в любое время когда захочешь, хоть днем или ночью. Всё же удобнее.
torba
Дата: 11 Апреля 2019, 08:37 Сообщение №:3

Родитель-знаток

Звание: Родитель-знаток

Регистрация: 25 Ноября 2017
Пользователь №: 778
Сообщений: 92
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 15 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Цитата: Sova, 05 Апреля 2019, 19:57

Доброго времени суток! Ну как это не к чему. Не у всех же есть например время посещать спортивные залы, а так если дома будет тренажер, можно прейти с работы и позаниматься. Да и в любое время когда захочешь, хоть днем или ночью. Всё же удобнее.

Как-то ночью не совсем удобно будет заниматься, я думаю меня прекрасно понимаете. Лучше всего будет заниматься в зале, и тем более когда есть программа, то оно намного комфортно будет. Но каждому по своему заниматься.
Nikitosha
Дата: 14 Апреля 2019, 19:49 Сообщение №:4

Родитель-знаток

Звание: Родитель-знаток

Регистрация: 05 Марта 2018
Пользователь №: 964
Сообщений: 73
Пол: Женщина
Спасибо сказали: 5 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Лучше, конечно, не доводить себя до появления подобных проблем. ЗОЖ плюс правильное питание - и лишние килограммы вряд ли когда-нибудь появится на ваших бедрах и других частях тела. А значит и тренажеры могут не понадобится А купить не проблема в интернет-магазинах медтехники https://hdrf.ru/katalog/reabilitacionnoe-oborudovanie/trenazhery-dlja-reabilitacii практически любое оборудование медицинское.

Lipochka
Дата: 18 Апреля 2019, 19:11 Сообщение №:5

Новичок

Звание: Новичок

Регистрация: 13 Апреля 2019
Пользователь №: 1499
Сообщений: 10
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Да, конечно в зале лучше заниматься, но не всегда зал расположен рядом с домом и по времени его часто неудобно посещать, а есть и такие тренажеры для реабилитации, которых в некоторых залах нет. К тому же у меня есть один знакомый который из-за травмы стесняется ходить в зал и занимается дома, хотя ему уже нужно наконец принять себя таким какой он теперь есть и не обращать внимание на то как на него смотрят окружающие
kondrat
Дата: 07 Мая 2019, 09:39 Сообщение №:6

Наблюдатель

Звание: Наблюдатель

Регистрация: 27 Ноября 2018
Пользователь №: 1369
Сообщений: 28
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Цитата: Nikitosha, 14 Апреля 2019, 20:49

Лучше, конечно, не доводить себя до появления подобных проблем. ЗОЖ плюс правильное питание - и лишние килограммы вряд ли когда-нибудь появится на ваших бедрах и других частях тела. А значит и тренажеры могут не понадобится А купить не проблема в интернет-магазинах медтехники https://hdrf.ru/katalog/reabilitacionnoe-oborudovanie/trenazhery-dlja-reabilitacii практически любое оборудование медицинское.


Конечно, здоровый образ жизни очень важен, а так как подавляющее большинство населения подвержено гиподинамии, то занятия на тренажерах просто необходимы. Можно, конечно, посещать тренажерный зал, но, пожалуй, выгоднее эти тренажеры приобрести и заниматься дома.
oleg
Дата: 09 Мая 2019, 06:50 Сообщение №:7

Родитель-профи

Звание: Родитель-профи

Регистрация: 03 Марта 2019
Пользователь №: 1468
Сообщений: 33
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 1 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Всем добрый день. Я согласен для поддерживания своего здоровья и формы, необходимо постоянно тренировать свое тело. Многие стесняются ходить в тренажерные залы и поэтому существуют домашние тренажеры и это удобно.
torba
Дата: 12 Мая 2019, 15:16 Сообщение №:8

Родитель-знаток

Звание: Родитель-знаток

Регистрация: 25 Ноября 2017
Пользователь №: 778
Сообщений: 92
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 15 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Цитата: oleg, 09 Мая 2019, 07:50

Всем добрый день. Я согласен для поддерживания своего здоровья и формы, необходимо постоянно тренировать свое тело. Многие стесняются ходить в тренажерные залы и поэтому существуют домашние тренажеры и это удобно.

Чтобы держать себя в форме, то надо работать. А вот как можно отказаться от вкусной еды, вот скажите? Как мне кажется, то в наше время слишком много лакомств есть, чтобы от них отказываться. Все надо просчитывать такие калории.
kondrat
Дата: 28 Мая 2019, 13:01 Сообщение №:9

Наблюдатель

Звание: Наблюдатель

Регистрация: 27 Ноября 2018
Пользователь №: 1369
Сообщений: 28
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Если подвергаешь свой организм необходимым ему физическим нагрузкам, то незачем устанавливать себе кулинарные ограничения, по-моему. Я вот поднимаюсь каждый раз на пятый этаж без лифта, стараюсь побольше ходить пешком и имею дома беговую дорожку и велотренажер и не имею лишних килограммов.
alenagubina
Дата: 26 Июня 2019, 08:31 Сообщение №:10

Родитель-гуру

Звание: Родитель-гуру

Регистрация: 06 Марта 2019
Пользователь №: 1474
Сообщений: 278
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Я себе домой поворотный степпер "Кардио твистер" https://sportcity74.ru/trenazhery/steppery/kardio-tvistery.html
взяла, небольшой компактный тренажер, который позволяет тренировать не только ноги, но и мышцы спины и живота, для занятий дома такой тренажер отлично подходит.
Тему читают 0 чел.
Пользователи(0):

Последние темы и ответы форума