МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Липецка

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам нашего города!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:
Главная  Лучшие    Популярные   Список  
Бессонница на ранних сроках беременности

Бессонница на ранних сроках беременностиНачало беременности, это очень важный период как для мамочки, так и для ребеночка. Так как в этот период формируются все важные органы вашего маленького человека внутри матери. Развитие получает нервная трубка, начинает свое действие пищеварительная, сердечно-сосудистая системы. Следует уделить внимание питанию будущей мамочки, оно должно быть насыщенно витаминами, и обязательно должен быть полноценный отдых. Но не всегда все проходит гладко и без проблем, например может беспокоить бессонница. Это является распространенное и довольно опасное явление.

Бессонницу на ранних сроках беременности может вызвать гормональный сбой в женском организме, даже если вы никогда не страдали бессонницей все равно она может у вас проявиться.



Причины бессонницы у беременных на ранних сроках:- депрессия, если беременность является нежелательной;- Бессонница на ранних сроках беременностигормональные перемены в организме будущей мамы;- физиологические проблемы, которые бывают в начале беременности: тошнота, изжога, судороги и др.;- боязнь приближающихся родов и ответственности;- сильная впечатлительность;- боль в области матки и головные боли.

Основные виды бессонницы у беременных:- острое нарушение сна, женщина никак не может комфортно лечь и заснуть, а постоянно ворочается и ищет более подходящее место для сна;- неспособность сохранения крепкого сна на протяжении всей ночи, женщина может просыпаться каждые полчаса и потом долго не получается уснуть;- очень раннее пробуждение, очень трудно его излечить, беременную потом целый день могут сопровождать такие симптомы: сонливость, раздражительность, головные боли и др.

Как бороться с бессонницей у беременных?

Будущим мамам не стоит принимать сильные снотворные средства, а также различные травяные средства. Обязательно обратитесь за консультацией к врачу. Главным лечением может быть корректировка вашего дня. Рекомендации которые позволят победить бессонницу беременной: следует не спать в течение дня, соблюдайте режим, не стоит переедать на ночь, избегайте стрессовые ситуации и переутомления, физическая активность.

Следует постараться побороть бессонницу природным путем, то есть правильно откорректируйте свой распорядок дня и тогда вы можете избавиться от многих проблем. Но если вы не можете побороться с нею самостоятельно, тогда обратитесь за помощью к доктору.

Дополнительно по данной категории











22.07.2016 - 15 неделя беременности
12.04.2016 - Беременность и роды
18.09.2015 - Что такое ЭКО?
02.08.2015 - Всё, что нужно знать будущим родителям!
28.07.2015 - Центры репродукции - что это?
28.07.2015 - Причины и диагностика бесплодия
15.07.2015 - Беременность по неделям
15.07.2015 - Молочница у беременных
14.07.2015 - Красивая жизнь молодой мамы
27.04.2015 - Сохранение беременности
Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?
Ваше имя:
Комментарий:
Смайл - 01 Смайл - 02 Смайл - 03 Смайл - 04 Смайл - 05 Смайл - 06 Смайл - 07 Смайл - 08 Смайл - 09 Смайл - 10 Смайл - 11 Смайл - 12 Смайл - 13 Смайл - 14 Смайл - 15 Смайл - 16 Смайл - 17 Смайл - 18 Смайл - 19 Смайл - 20 Смайл - 21 Смайл - 22 Смайл - 23 Смайл - 24 Смайл - 25 Смайл - 26 Смайл - 27 Смайл - 28 Смайл - 29 Смайл - 30 Смайл - 31 Смайл - 32 Смайл - 33 Смайл - 34 Смайл - 35 Смайл - 36 Смайл - 37 Смайл - 38 Смайл - 39 Смайл - 40 Смайл - 41 Смайл - 42 Смайл - 43 Смайл - 44 Смайл - 45 Смайл - 46 Смайл - 47 Смайл - 48 Смайл - 49 Смайл - 50 Смайл - 51 Смайл - 52 Смайл - 53
Секретный код:
Секретный код
Чтобы сменить код нажмите на него:

Наши группы


Наш опрос

Ваше отношение к домашним родам?

Нормально, но сама бы не рискнула (жене не разрешу)
Рожала дома, не жалею
Рожала дома, не советую
Планируем рожать дома
Отрицательно, считаю это рискованно
Не задумывалась(ся) над этим
Другое мнение... (комментируем)

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 51  |  Комментарии: 0

Наши партнёры