МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Липецка

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам нашего города!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:
Главная  Лучшие    Популярные   Список  
Лечимся от простуды в 5 этапов

Лечимся от простуды в 5 этаповПочувствовали недомогание? Начинается простуда? Примите меры!

Простуда дает о себе знать жаром, ознобом, болью в горле и насморком. Как только заметили эти симптомы, не теряйте времени – начинайте лечение. Только так можно быстро остановить начинающуюся простуду. А помогут вам в этом простые, но эффективные средства. Вот лишь 5 быстрых способов остановить простуду.

1.Прогреваемся.

Переохлаждение – лучший друг простуды. Промерзли и чувствуете, что заболеваете? Если нет высокой температуры (38 и выше), бегом под горячий душ. Прогрейте лицо, шею и грудь. После натрите ножки и грудь согревающей мазью. К примеру, “звездочкой”. Наденьте теплый свитер и носочки. Это поможет остановить начинающуюся простуду



2.Облегчаем дыхание.

Налейте в мисочку кипяток и добавьте 3 капли эфирного масла ментола или эвкалипта и щепотку сухой корицы. Наклонитесь над водичкой (расстояние до лица 10-15 см), голову накройте полотенцем и подышите паром 15 минут. Это облегчит дыхание, а насморк отступит через1-2 дня.

3.Спасаем горло.

Справиться с першением в горле за день поможет эфирное масло кипариса или тимьяна. Разведите в стакане теплой воды 3 капли масла. Полоскайте горло каждый час.

4.Избавляемся от кашля.

Чтобы избавиться от кашля при простуде, попробуйте вкусное лекарство – чай от кашля. Залейте столовую ложку сухой перечной мяты стаканом кипятка. Варить 5-7 минут на медленном огне, процедить. В теплый отвар добавьте дольку лимона и чайную ложечку натурального меда. Пейте мятный чай в течение дня. Но если вы страдаете варикозом вен или у вас пониженное давление, от лечения мятой лучше отказаться.

5.Вымываем заразу из организма.

Если у вас нет противопоказаний (больное сердце, почки, повышенное давление и т.д.), пейте больше кисленького – не менее 2-3 л в день. Теплые морсы из клюквы или брусники и чай с лимоном помогут вам скорее избавиться от простуды. Во-первых, кислое питье богато натуральной “аскорбинкой”. Она помогает иммунитету легче побороть недуг. Во-вторых, чем больше мы пьем жидкости, тем быстрее из организма выходят возбудители простуды.

Продукты – защитники от простуды.

Правильная еда поможет очистить организм от нитратов, канцерогенов и прочих токсинов. Включите эти продукты в меню!


1.Овсянка.

Богата клетчаткой. Подобно губке она очищает кишечник от токсинов. Возьмите в привычку съедать тарелку овсянки на завтрак.

2.Свёкла.

В ней много полезных флавоноидов. Они нейтрализуют токсины, которые выделяют бактерии.

3.Картофель в кожуре.

Лечимся от простуды в 5 этаповСваренная или запеченная в мундире картошечка содержит крахмал. Он не переваривается в кишечнике, а впитывает в себя канцерогены и выводит их из организма. Картофель в мундире сохраняет все витаминки.

4.Морская капуста.

Ее листья – источник солей альгиновой кислоты. Она помогает очистить кровь даже от самых вредных веществ, радионуклидов.

5.Оливковое масло.

Заправляйте им салатики. Оливковое масло – лучший помощник печени, “фильтра” организма.

6.Пчелинная перга

Употребляйте пергу натощак утром запивая теплым чаем Уникальный БАД натурального происхождения. который еще назвывается пчелинный хлеб активизирует защитные функции организиа. Заказать натуральную пергу и пчеловода можно по ссылке: http://kuban-paseka.ru/perga

Дополнительно по данной категории











21.04.2017 - Актуальные концепции лечения болезни Шейермана-Мау
21.04.2017 - Операция при разрыве мениска. Стоит ли делать?
13.04.2017 - Super p force
10.04.2017 - Геморрой
17.01.2017 - Kорсет поясничного отдела
22.11.2016 - Использование фитотампонов при лечении молочницы
26.08.2016 - Интернет аптеки
24.08.2016 - Прививки, спасающие жизнь
11.08.2016 - Камни знаков Зодиака
06.07.2016 - Лечение гипергидроза
Гость Jamesbiage Дата: 27.07.2018 10:55:22 Комментарий #1
Гость Jamesbiage Заказать оптимизацию сайта раскрутка продвижение сайтов seo По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин SEO PRO1 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы...Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
Ваше имя:
Комментарий:
Смайл - 01 Смайл - 02 Смайл - 03 Смайл - 04 Смайл - 05 Смайл - 06 Смайл - 07 Смайл - 08 Смайл - 09 Смайл - 10 Смайл - 11 Смайл - 12 Смайл - 13 Смайл - 14 Смайл - 15 Смайл - 16 Смайл - 17 Смайл - 18 Смайл - 19 Смайл - 20 Смайл - 21 Смайл - 22 Смайл - 23 Смайл - 24 Смайл - 25 Смайл - 26 Смайл - 27 Смайл - 28 Смайл - 29 Смайл - 30 Смайл - 31 Смайл - 32 Смайл - 33 Смайл - 34 Смайл - 35 Смайл - 36 Смайл - 37 Смайл - 38 Смайл - 39 Смайл - 40 Смайл - 41 Смайл - 42 Смайл - 43 Смайл - 44 Смайл - 45 Смайл - 46 Смайл - 47 Смайл - 48 Смайл - 49 Смайл - 50 Смайл - 51 Смайл - 52 Смайл - 53
Секретный код:
Секретный код
Чтобы сменить код нажмите на него:

Наши группы


Наш опрос

Ваше отношение к домашним родам?

Нормально, но сама бы не рискнула (жене не разрешу)
Рожала дома, не жалею
Рожала дома, не советую
Планируем рожать дома
Отрицательно, считаю это рискованно
Не задумывалась(ся) над этим
Другое мнение... (комментируем)

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 35  |  Комментарии: 0

Наши партнёры