МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Липецка

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам нашего города!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:
Главная  Лучшие    Популярные   Список  
Лечимся от простуды в 5 этапов

Лечимся от простуды в 5 этаповПочувствовали недомогание? Начинается простуда? Примите меры!

Простуда дает о себе знать жаром, ознобом, болью в горле и насморком. Как только заметили эти симптомы, не теряйте времени – начинайте лечение. Только так можно быстро остановить начинающуюся простуду. А помогут вам в этом простые, но эффективные средства. Вот лишь 5 быстрых способов остановить простуду.

1.Прогреваемся.

Переохлаждение – лучший друг простуды. Промерзли и чувствуете, что заболеваете? Если нет высокой температуры (38 и выше), бегом под горячий душ. Прогрейте лицо, шею и грудь. После натрите ножки и грудь согревающей мазью. К примеру, “звездочкой”. Наденьте теплый свитер и носочки. Это поможет остановить начинающуюся простуду



2.Облегчаем дыхание.

Налейте в мисочку кипяток и добавьте 3 капли эфирного масла ментола или эвкалипта и щепотку сухой корицы. Наклонитесь над водичкой (расстояние до лица 10-15 см), голову накройте полотенцем и подышите паром 15 минут. Это облегчит дыхание, а насморк отступит через1-2 дня.

3.Спасаем горло.

Справиться с першением в горле за день поможет эфирное масло кипариса или тимьяна. Разведите в стакане теплой воды 3 капли масла. Полоскайте горло каждый час.

4.Избавляемся от кашля.

Чтобы избавиться от кашля при простуде, попробуйте вкусное лекарство – чай от кашля. Залейте столовую ложку сухой перечной мяты стаканом кипятка. Варить 5-7 минут на медленном огне, процедить. В теплый отвар добавьте дольку лимона и чайную ложечку натурального меда. Пейте мятный чай в течение дня. Но если вы страдаете варикозом вен или у вас пониженное давление, от лечения мятой лучше отказаться.

5.Вымываем заразу из организма.

Если у вас нет противопоказаний (больное сердце, почки, повышенное давление и т.д.), пейте больше кисленького – не менее 2-3 л в день. Теплые морсы из клюквы или брусники и чай с лимоном помогут вам скорее избавиться от простуды. Во-первых, кислое питье богато натуральной “аскорбинкой”. Она помогает иммунитету легче побороть недуг. Во-вторых, чем больше мы пьем жидкости, тем быстрее из организма выходят возбудители простуды.

Продукты – защитники от простуды.

Правильная еда поможет очистить организм от нитратов, канцерогенов и прочих токсинов. Включите эти продукты в меню!


1.Овсянка.

Богата клетчаткой. Подобно губке она очищает кишечник от токсинов. Возьмите в привычку съедать тарелку овсянки на завтрак.

2.Свёкла.

В ней много полезных флавоноидов. Они нейтрализуют токсины, которые выделяют бактерии.

3.Картофель в кожуре.

Лечимся от простуды в 5 этаповСваренная или запеченная в мундире картошечка содержит крахмал. Он не переваривается в кишечнике, а впитывает в себя канцерогены и выводит их из организма. Картофель в мундире сохраняет все витаминки.

4.Морская капуста.

Ее листья – источник солей альгиновой кислоты. Она помогает очистить кровь даже от самых вредных веществ, радионуклидов.

5.Оливковое масло.

Заправляйте им салатики. Оливковое масло – лучший помощник печени, “фильтра” организма.

6.Пчелинная перга

Употребляйте пергу натощак утром запивая теплым чаем Уникальный БАД натурального происхождения. который еще назвывается пчелинный хлеб активизирует защитные функции организиа. Заказать натуральную пергу и пчеловода можно по ссылке: http://kuban-paseka.ru/perga

Дополнительно по данной категории











21.04.2017 - Актуальные концепции лечения болезни Шейермана-Мау
21.04.2017 - Операция при разрыве мениска. Стоит ли делать?
13.04.2017 - Super p force
10.04.2017 - Геморрой
17.01.2017 - Kорсет поясничного отдела
22.11.2016 - Использование фитотампонов при лечении молочницы
26.08.2016 - Интернет аптеки
24.08.2016 - Прививки, спасающие жизнь
11.08.2016 - Камни знаков Зодиака
06.07.2016 - Лечение гипергидроза
Гость Jamesbiage Дата: 27.07.2018 10:55:22 Комментарий #1
Гость Jamesbiage Заказать оптимизацию сайта раскрутка продвижение сайтов seo По всем возникшим вопросам Вы можете обратиться в скайп логин SEO PRO1 мы с удовольствием ответим на все интересующие вас вопросы...Анализ вашего интернет-проекта бесплатно
Ваше имя:
Комментарий:
Смайл - 01 Смайл - 02 Смайл - 03 Смайл - 04 Смайл - 05 Смайл - 06 Смайл - 07 Смайл - 08 Смайл - 09 Смайл - 10 Смайл - 11 Смайл - 12 Смайл - 13 Смайл - 14 Смайл - 15 Смайл - 16 Смайл - 17 Смайл - 18 Смайл - 19 Смайл - 20 Смайл - 21 Смайл - 22 Смайл - 23 Смайл - 24 Смайл - 25 Смайл - 26 Смайл - 27 Смайл - 28 Смайл - 29 Смайл - 30 Смайл - 31 Смайл - 32 Смайл - 33 Смайл - 34 Смайл - 35 Смайл - 36 Смайл - 37 Смайл - 38 Смайл - 39 Смайл - 40 Смайл - 41 Смайл - 42 Смайл - 43 Смайл - 44 Смайл - 45 Смайл - 46 Смайл - 47 Смайл - 48 Смайл - 49 Смайл - 50 Смайл - 51 Смайл - 52 Смайл - 53
Секретный код:
Секретный код
Чтобы сменить код нажмите на него:

Наши группы


Наш опрос

Говорите ли вы своему ребенку, что любите его?

Да, конечно же!
Нет, но он и так знает, что я его люблю
Нет, не считаю это необходимым
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 47  |  Комментарии: 2

Наши партнёры