С рождения ребенок очень быстро растёт и это прекрасно видно по его весу и одежде, которую приходится быстро менять. За первый год жизни год он вырастает примерно до 20-25 сантиметров. К двум годам темп роста значительно снижается и составляет примерно 8-12 сантиметров год, что тоже не слишком то и мало. В пределах этих величин не стоит бить тревогу, это норма, которая признана специалистами в данной области.
Если рост ребёнка намного меньше, чем следует, тогда стоит обратиться за помощью к врачу. Конечно, наследственность играет очень большую роль в росте ребёнка. Если оба родителя низкие, то от ребёнка не стоит ждать больших скачков в росте. Он будет расти по нижней границе. Для того, чтобы немного помочь малышу расти необходимо сбалансировать его рацион питания, сна, отдыха и физической активности. В двух летнем возрасте важно развивать рёбёнка физически, чтобы он окреп, особенно в костной системе.
Принимайте комплексные витаминные препараты, которые помогут ребёнку прибавлять в росте в соответствии с нормой.
Перед применением обязательно советуйтесь со специалистом, самолечение может принести только вред.
Рост в пределах нормы – это показатель здорового и крепкого ребёнка. Нужно стремиться к этому диапазону в любом случае, пусть он даже будет по верхней или нижней границе.
Генетику не изменишь, даже если сильно постараться. Что заложено природой, то практически неизменно. Наша задача поддерживать здоровье ребёнка в любом возрасте, а показатели роста нам в этом значительно помогут. Ведь ориентируясь на них, мы смело можем сказать есть отклонения у малыша или нет.
Не зря выводятся общепринятые параметры для детей всех возрастов, чтобы нам родителям и педиатрам было удобно ими пользоваться и ориентироваться.
Рост ребенка в два года может увеличиваться при употреблении в пищу моркови, творога, молока, каш и других подобных продуктов. Постарайтесь готовить малышу только полезную и здоровую пищу.
Пребывание на солнце также провоцирует рост и развитие ребёнка в разы быстрее, чем в пасмурную и сырую погоду.
Летом стоит обязательно отдохнуть на море или на даче, в общем, рекомендуется как можно больше пребывать на природе и на солнце. В этот период дети растут особенно быстро, набираясь сил и витаминов.
Ваша задача – это организация летнего отдыха для вашего малыша таким образом, чтобы он принёс ему максимальную пользу для здоровья. |