МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Липецка

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам нашего города!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

Лучшие форумчане

aftopbiz 3226

LiskaAliska 1193

Ofigenka 1169

Orianna 1144

worksale 1027

Наш опрос

Кто у вас - мальчик или девочка?

Мальчик
Девочка
Близняшки
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 53  |  Комментарии: 114

Реклама на сайте



vasyl16
Дата: 20 Февраля 2023, 11:52 Сообщение №:1

Родитель-профи

Звание: Родитель-профи

Регистрация: 15 Сентября 2020
Пользователь №: 2240
Сообщений: 101
Пол: Нет информации
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Всем привет !
Кто может посоветовать хорошие упражнения для прокачки пресса ?
yulya2809
Дата: 20 Февраля 2023, 19:42 Сообщение №:2

Родитель-профи

Звание: Родитель-профи

Регистрация: 14 Сентября 2020
Пользователь №: 2235
Сообщений: 136
Пол: Женщина
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Предупреждений: 0
---------------------------
Предупреждений: 0 
Вот тут есть очень хорошая программа на пресс https://vse-o-pohudenii.ru/sport/trenirovka-pressa. Но не забывайте, что для хорошего рельефа в любом случае вам необходимо будет похудеть или побыть на атк называемой сушке. Иначе пресс будет формироваться просто под жиром.

Тему читают 0 чел.
Пользователи(0):

Последние темы и ответы форума