Итак, Вы узнали, что будете мамочкой, даже скажем так, вы теперь, когда беременность 28 недель у вас, уверены в этом факте на все 100%. И мгновенно в голове возникает огромное число мыслей и эмоций: радость; страх; справитесь ли; что надо делать, покупать ит.д. Во-первых успокойтесь. Примите эту новость, осознайте ее. Дети - это счастье! Даже если Вам кажется , что сейчас не Вы не готовы. Всё равно материнство - это самый важный аспект в жизни любой женщины, и к этому нельзя всегда на 100% подготовиться. Вам нужен план. Не думайте сразу обо всем. Вы только в начале этого пути. И занимать свою голову мыслями обо всём , что сопутствует рождению малыша не стоит. Итак, для начала вам нужно посетить гинеколога, а так же стать на учет в женскую консультацию. Это важное дело, о котором необходимо задуматься сразу же. Далее найдите информацию о том, как развивается ваш ребёнок неделя за неделей, какие анализы необходимо в ближайшее время сдать. Не заходите слишком далеко. Читайте, слушайте, смотрите только о том сроке, на котором находитесь в данный момент. Не забивайте себе голову всей информацией сразу.
Не торопитесь, Вы всё обязательно успеете, если правильно распределите своё время. В первом триместре от Вас требуется просто спокойствие и осознание своего положения. Беременность - это состояние во время, которого происходит гормональная перестройка Вашего организма, и поэтому случаются некоторые недомогания. Завидите себе блокнотик, где будите записывать и отмечать всё что с вами происходит. К примеру: начало токсикоза, поход к врачу, сдачу анализов , первое шевеление вашего малыша и т.д. Это будет очень полезно, как и Вам, дабы не запутаться так и вашему гинекологу. Вы всегда сможете предоставить ему точную информацию о том , что с Вами происходит. Правильно питайтесь, отдыхайте и помните, что вашему малышу сейчас необходимо иметь счастливую, здоровую и спокойную маму.